そっと、ひっそり生きる

中高年独身男が、独りひっそり暮らしを実現するブログです。

静かに独りで暮らします。

誰も傷つかない生き方。

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「根拠がなくても前に進め――本物の自信と偽物の自信の見分け方」

何はともあれ、信じる力が道をひらくある無名の若者が、「自分は世界一のボクサーになる」と言い、笑われながらも夢を信じ続けました。彼の名はモハメド・アリ。やがて本当に、世界最強の男となりました。私たちが信念を持つとき、そこに根拠はなくても構いません。ただし、方向を誤ると、その信念が人生を狂わせることもあるのです。今回は「信念と自信」の正しい持ち方について、わかりやすくお話ししていきます。 ①：根拠がなくても信念には力がある「自信とは、証拠ではなく決意である」――カリフォルニア大学の心理学者アルバート ...

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【あなたは小さな宇宙の創造主】――心が未来をつくるという科学的真実

「あなたが見ている現実は、あなたの心がつくっています」――この言葉は、どこかのスピリチュアルな教えではありません。最先端の科学や心理学の研究が、私たち自身が“創造主”であるという可能性を裏付けはじめているのです。 ■ 自分が「創造主」であると聞いて驚く方へ「創造主」とは、世界をつくる存在のことです。こう言うと、まるで神様のように聞こえるかもしれません。しかし、ここでいう創造主とは“あなた自身の人生を創る力”を持っている存在としての意味です。実際、私たちは日々の思考や感情、選択によって、自分の人生を少し ...

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平和に生きたいだけ

誰にも縛られず、穏やかに生きるために ─自由な道を歩くあなたへ贈る３つの知恵─ 🌄はじめに──孤立ではなく、自由の選択として組織に属さない生き方は、時に孤独で不安に見えるかもしれません。でも、それは「孤立」ではなく、「自分の人生を選ぶ」という、勇気ある決断です。会社や肩書きがなくても、平和に、豊かに暮らしていくことは十分に可能です。本記事では、研究者の知見も交えながら、そのために本当に大切なことを３つに分けてご紹介いたします。 ①：「自分と調和して生きる力」組織に所属せず生きるに ...

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魂の航海：逆境を力に変え、希望を胸に、今を生きる

1. 困難を乗り越える力人生は、まるで荒波の海を航海するようなもの。時には、容赦ない嵐に遭遇し、進むべき道を見失うこともあるでしょう。しかし、忘れないでください。あなたには、どんな困難も乗り越える力が秘められています。脳科学の研究によると、逆境を経験した人は、脳の神経回路が強化され、より強く、柔軟な思考を持つことができると言われています。この説は、神経科学における「神経可塑性」という概念に基づいています。この概念は、特定の人物によって提唱されたものではなく、長年にわたる脳科 ...

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良い言葉を使います。

言葉は重要です。不思議な力を持っています。力強い言葉を使っていれば、力強い人になり、弱々しい言葉ばかり口にしていると、本当に弱々しい感じの人になってしまいます。常日頃から口から出ている言葉が脳を刺激し、セルフイメージが出来上がってしまうんです。いくら意識して理想の状態をイメージしても、発する言葉が汚れていたり、ネガティブだったり、荒れていたら、結局、そちらが優先されてしまいます。潜在意識に刷り込まれてしまうからだと思います。日本には古来より「言霊」という思想があります。「言葉には霊的な ...

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今を生きる。ということ

忙しい日々の暮らしの中で忘れがちになりますが、過去を悔んだり、誇ったり未来を憂いたり、反対に過剰な期待を持っても、ほとんど意味はありません。それどころか貴重な命の時間を無駄に過ごしてしまうことになります。今、この瞬間が大事！今、この瞬間を大切に生きる。このことが確信になってきました。過去に起こったことは何事であっても、もはや幻でしかないんですよね。出来事の詳細だったり、時系列だったりが自分の記憶の中ですら曖昧になっていることがほとんどです。出来事そのものにも意味は無い気も ...

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いよいよ分断の時代？

４～５年前、ファクトフルネスという本を読みました。世界は分断されている？されていない？この世界には思い込みが多くて、実際は意外と分断されていないんだな。と理解したものでした。ところが現在はどうでしょう。分断は無いでしょうか？それどころか物凄く分断されてきたと感じるのですが。ほんの何年かで随分様相が変わってしまいました。特にここ２～３年の分断具合は顕著に思います。嫌な言葉ですが、勝ち組、負け組というカテゴライズが現実として完全成立し ...

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良い波動で生きる

こんにちはそっと、ひっそりです。今回は、良い波動で生きることについて考えてみたいと思います。なんだか難しく考えがちなテーマですが、気づけば納得なことばかりだったのです。過去の私は、波動なんて言う概念も無く、ただただ今の現実から逃れたい。等と考えてしまっていました。これだけ辛い毎日が続くのは、自分の能力不足だとか、努力が足りないのだとか、そんな風に思って知識を詰め込んだり、技術を高めようとしていました。上司等に怒られない様、ご機嫌取りの様な事もしました。他 ...

会社、組織に頼らない

このままではいけません？

2024年11月現在、現状では会社からの収入に頼って生きています。今はなんとか生きていけています。しかし多分、いや、ほぼ確実に近い将来、仕事は無くなるでしょう。幸運にも無くならなかったとしても、生活を維持できるほどの手取りを得ることは難しくなるはずです。アメリカ合衆国第32代大統領フランクリン・ルーズベルトの妻エレノア・ルーズベルト(1884年10月11日 - 1962年11月7日)の言葉に自分が正しいと信じることをすればよい。しても悪口を言われ、しなくても悪 ...

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人並な人間なんていない

個性。個性なんて言うと、月並みな言葉に聞こえてしまいますが、大事なことだと思います。本来、人はそれぞれ優れた才能を持っています。必ずしも他人より秀でた能力。とかではなく、その人独自の持ち味と言うか。ちょっと子どもの頃夢中になった事や物を思い出してみました。魚や虫、恐竜の図鑑。電車模型やＲＣカー。寝食を忘れて眺めたり、名前や特徴、構造を覚えたり、組み立てたり改造したりしました。四六時中、それについて考えているせいか、いろんなアイデ ...

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