宇宙意識というのは、宇宙全体が一つの大きな意識（意志や知恵）によって繋がっているという考え方です。
簡単に言うと、すべての人や物、出来事が繋がっていて、
私たち一人ひとりもその一部であるという考え方です。
この考え方を日常生活に取り入れることで、心穏やかに過ごすことができます。
これを理解すると、孤独感が薄れ、自分が大きなものの一部であると感じられます。
例えば、学校で悩んでいることがあったとしても、
自分一人だけが抱える問題ではないと考えることで、心が軽くなることがあります。
自分の本質、自分が本当にやりたいことや得意なことに気づくことが大切とされます。
自分の内側の声に耳を傾け、本当に好きなことを見つけてみてください。
例えば、絵を描くのが好きなら、その時間を大切にすることで、
心が穏やかになり、自分らしくいられるでしょう。
日常生活でも、勉強と遊びのバランス、友達との時間と一人の時間のバランスなど、
生活全体のバランスを意識することが大切です。
これにより、心身ともに健康で穏やかに過ごすことができます。
直感の大切さ
直感を大切にします。直感は宇宙からのメッセージとされています。
何かを決めるとき、ふと感じた「これがいいかも」という気持ちを信じてみましょう。
自分の直感に従うことで、自然な流れで物事が進み、ストレスが少なくなります。
宇宙意識を取り入れることで、自分自身が宇宙の一部であると感じ、
孤独感を和らげ、自分の本質に気づき、調和とバランスを大切にすることができます。
直感を信じ、人との繋がりを大切にし、自己実現を目指すことで、
心穏やかに、充実した生活を送ることができるのです。
